Tag Archives: แตงโม

เครื่องดื่มดับร้อน น้ำผลไม้ฤทธิ์เย็น “น้ำแตงโม”

การดูแลสุขภาพในช่วงอากาศร้อนๆ สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องปรับสมดุลภายในร่างกาย ควรเลือกกินอาหารฤทธิ์เย็น เพื่อให้ร่างกายเย็นจากภายใน บรรเทาความร้อนจากอากาศรอบด้านได้ดี

ผลไม้เพื่อคลายร้อนที่น่าสนใจที่สุด หากินง่ายที่สุด คือ แตงโม จะกินแตงโมที่หั่นจากลูกทันที หรือนำไปแช่เย็น หรือทำน้ำแตงโม – น้ำแตงโมปั่น กินก็อร่อยทุกอย่าง ทำให้ร่างกายสดชื่นขึ้น แล้วยังได้ผลดีกับสุขภาพด้วยค่ะ

13427809_1089273771146789_5876938435587856451_n Continue reading