Tag Archives: มือ

“กำมือ” ช่วยลดความดัน สมองดี

การนวดมือและนิ้วลดอาการชา

อาการมือชา เกิดมาจากหลายสาเหตุ อาทิ นิ้วล็อค เล่นเกมส์หรือใช้มือถือมากเกินไป อาการข้างเคียงโรคเบาหวาน ใช้งานมือมากเกินไป เส้นเอ็นพังผืดข้อมืออักเสบ ท่านอนที่ไม่ถูกต้องทับแขน ฯล ก็ต้องสังเกตและปรึกษาแพทย์จะได้รักษาได้ตรงจุด…แต่วันนี้มาฝึกนวดบรรเทาอาการชากันก่อน

ให้นวดตามภาพ กดลงน้ำหนักแล้วรีดไปตามแนวกล้ามเนื้อที่อยู่ระหว่างร่องกระดูกบนนิ้วมือ ทั้งด้านหน้าและด้านหลังมือ หากมีน้ำมันนวดสมุนไพรก็จะดี

13322139_771171586353811_4407843843409643203_n

13325552_771171523020484_5532326514265195393_n Continue reading

สูตรแก้มือเหี่ยวๆ..เหมือนมือคนแก่ ให้กลับมานุ่มเต่งตึงจนน่าตื่นตาตื่นใจ

ส่วนหนึ่งในวงจรชีวิตทางธรรมชาติของคนเรานั้น ที่จะเติบโตตามอายุขึ้นไปตามกาลเวลา ซึ่งเป็นสิ่งที่ทุกคนไม่อาจเลี่ยงได้ มันจะเริ่มส่งสัญญาณในขณะที่เรากำลังมี อายุมากขึ้น อาจจะเกิดการเปลี่ยนแปลงทางร่ายกายภายนอกที่มองได้ด้วยตาเปล่า ไม่ว่าจะเป็นรอยตีนกา รูขุมขนที่ขยายมากขึ้น และจุดต่างๆบนใบหน้า คอ ที่เรา สังเกตเห็นได้ง่ายๆ

10

มือของเราส่วนใหญ่จะหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะเหี่ยวลงเมื่อเราอายุมากขึ้น โดยมือนับเป็นอวัยวะที่เราใช้มากกว่าส่วนอื่นๆของร่างกาย ไม่ว่าจะการทำอาหาร ทำความสะอาด และอื่นๆอีกมากมาย วันนี้เราจึงมาแนะนำบทความที่จะทำให้มือของคุณดูอ่อนเยาว์และนุ่มนานกว่าที่เป็นอยู่

เนื่องจากมือนับเป็นอวัยวะที่ได้สัมผัสกับเชื้อโรคและแบคทีเรียจากภายนอกมากที่สุด และมันเป็นสิ่งสำคัญมากที่ทำให้อาการเหี่ยวของมือเราเร็วขึ้นกว่าที่ควรจะเป็น แม้ว่าเราจะล้างออกในทันทีแล้วก็ตาม

เราจะทำเช่นเดียวกับการที่คุณใช้มือไปขัดผิวหน้าของคุณที่จะไปกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เพื่อให้มันดูนุ่มและสดชื่นอีกครั้ง ซึ่งสูตรที่เรากำลังจะนำเสนอนี้ไม่ใช่ครีมที่ จะหาซื้อตามร้านราคาแพง แต่เป็นสิ่งที่เราจะสามารถทำมันขึ้นมาได้เองที่ให้ผลลัพธ์ได้ดีกว่า
Continue reading