เกลือบำบัด
เครื่องปรุงเกล็ดขาวๆเม็ดเล็กๆรสเค็มๆ ที่วางอยู่บนหิ้งเครื่องปรุงในครัว นามว่า "เกลือ" นี่ล่ะค่ะใช้เป็นยาสามัญประจำบ้านได้ดีนักแล ดึกดื่นค่อนคืนหากมีอาการ ท้องร่วง ท้องเดิน ขึ้นมาโดยไม่ทันตั้งตัว
ในบ้านไม่มีผงเกลือแร่ไว้สักซอง เราสามารถผสมน้ำเกลือเองได้ เพียงผสมน้ำต้มสุก 1 ขวดกลม (ประมาณ 750 ซีซี หรือกะง่ายๆก็ขนาดเท่าขวดน้ำปลาที่บ้านนั่นแหละค่ะ) กับน้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ บวกเกลือป่น 1/2 ช้อนชา ใช้ดื่มต่างน้ำ แทนเกลือแร่ได้ค่ะ โดยน้ำเกลือที่ผสมเองนี้สามารถเก็บไว้ได้ไม่เกิน 24 ชั่วโมง แต่ทั้งนี้ไม่ว่าจะเป็นน้ำเกลือซองหรือน้ำเกลือที่เราผสมเองไม่ได้มีสรรพคุณ ช่วยให้หยุดถ่ายท้องนะคะ แต่เราดื่มเพื่อชดเชยน้ำในร่างกายที่สูญเสียไปกับการท้องเดิน
ป้องกันการเกิดภาวะขาดน้ำที่หากถ้าเป็นรุนแรงอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้
เจ็บคอ เหงือกอักเสบ
เพียงผสมเกลือสัก 1/4 ช้อนชา กับน้ำ 1 แก้ว อมกลั้วคอเช้า - เย็น หลังแปรงฟัน ควบคู่ไปกับการรักษาที่ต้นเหตุจะช่วยให้อาการดังกล่าวหายเร็วขึ้น เนื่องจากเปรียบเสมือนเป็นการล้างแผลด้วยน้ำเกลือช่วยลดการเจริญเติบโตของ เชื้อแบคทีเรียได้เป็นอย่างดี แต่ใช่ว่าเกลือจะมีแต่ด้านดีเพียงด้านเดียว หากคุณเป็นผู้รักความเค็มมากจนเกินพอดี ก็มีสิทธิ์เสี่ยงต่อการเกิดโรคไต โรคความดันโลหิตสูงได้เช่นกัน
ที่มา: หนังสือชีวจิตฉบับที่ 78 จาก http://www.cheewajit.com
บรรเทาหอบหืดและรักษาปอด
อ่านในหนังสือคนที่เป็นหอบหืด จะมีอาการไอ จาม เป็นไข้ ถ้าไอหนักตอนเช้ามืด ให้ดื่มน้ำหยวกกล้วยผสมน้ำกระเพราหรือน้ำฟักเขียว ผสมน้ำพระเพรา อย่างละครึ่งแก้ว หรือใส่ใบกระเพรา 15 ใบ ปั่นกับน้ำ 1 แก้ว หรือน้ำสับปะรดคั้นสด ดื่มแล้วจะช่วยให้อาการไอออกมาจากปอด จะนำเอาเซลล์เนื้อเยื่อที่ตายแล้วในลำคอและปอดออกมาด้วย
อาการหายใจลำบาก/กลืนลำบาก ให้ดื่มน้ำสับปะรด โดยกลั้วคอและปาก ก่อนกลืนช้า ๆ หรือดื่มน้ำผสมหัวหอม หัวกระเทียมคั้นสด
ล้างพิษด้วยชาเขียว : Wikipedia
ชาเขียว ได้รับการยกย่องว่าเป็นเครื่องดื่มที่มีสรรพคุณเป็นยาบำบัดมายาวนาน และยังสอดคล้องกับผลการวิจัยในห้องปฏิบัติการทางวิทยาศาสตร์อีก ด้วย โดยเฉพาะคุณสมบัติที่โดดเด่นของชาเขียวก็ คือ การช่วยล้างพิษออกจากร่างกายได้ลึกถึงระดับเซลล์ สรุปกลไกการทำงานของชาเขียวในการล้างพิษได้ดังนี้- ฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระของชาเขียวช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดแข็งตัว โรคหัวใจ ชะลอความชรา ลดขบวนการทำลายสารพันธุกรรมและยับยั้งการก่อมะเร็ง
- ความจำเพาะเจาะจงในการกระตุ้นเอ็นไซม์ที่ ทำหน้าที่ขจัดสารพิษในตับของชาเขียวช่วยเพิ่มขบวนการขจัดสารพิษที่ได้รับจาก อาหาร ยา และสารพิษอื่นๆ ได้ดีขึ้น และทำให้สุขภาพของตับดีขึ้นด้วย
- ความสามารถในการยับยั้งการแบ่งตัวของเซลมะเร็งของชาเขียว ช่วยลดการเจริญเติบโตของเซลที่ผิดปกติ เนื้องอก และเซลมะเร็งได้
- ชาเขียวช่วยให้แบคทีเรียที่มีประโยชน์ในลำไส้มีการพัฒนาการทำงานได้ดี ขึ้น จึงลดการแทนที่จากแบคทีเรียที่ไม่ดีได้ ส่งผลให้การเผาผลาญอาหารได้ดีขึ้น
- ช่วยลดคลอเรสเตอรอล LDL และเพิ่ม HDL ซึ่งเป็นไขมันที่ดี ชาเขียวจึงช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคไขมันอุดตันหลอดเลือดได้ ซึ่งเป็นผลดีต่อหัวใจและสมอง
- ชาเขียวสามารถยับยั้งการเติบโตของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่นปาก ป้องกันฟันผุ และบรรเทาอาการเหงือกอักเสบ
- ชาเขียวยังช่วยควบคุมน้ำหนักโดยออกฤทธิ์ร่วมกับ Caffeine ในการเพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงาน ในระหว่างวันของร่างกายให้มากขึ้น
http://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A7
ชาเขียวกับความงาม : Wikipedia
สูตรน้ำแร่ชาเขียว นำน้ำแร่มาต้มให้เดือด ใส่ชาเขียวแบบผงหรือใบชาลงไป อาจเพิ่มใบสะระแหน่สักเล็กน้อย แล้วทิ้งไว้ให้เย็น หรือนำไปแช่ในตู้เย็น ถ้าใช้ใบชา ควรกรองเอาแต่น้ำ เทใส่ขวดสเปรย์ ใช้เป็นสเปรย์น้ำแร่ชาเขียว จะเพิ่มความชุ่มชื่นและความเปล่งปลั่งให้กับผิวหน้า ฉีดได้ทุกเวลาที่ต้องการความสดชื่น
สูตรถนอมผิวรอบดวงตา ต้มชาเขียวกับน้ำเดือด แล้วนำไปแช่ตู้เย็นให้เย็นจัด แล้วใช้สำลีชุบชาเขียวให้เปียกชุ่ม นำมาวางบริเวณเปลือกตา ทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง จะช่วยลดร่องรอยความอ่อนล้าของผิวรอบดวงตา และยังลดการบวมของเปลือกตาและถุงใต้ตา ผิวจะนุ่มนวลและดูสดชื่นขึ้น
สูตรลดน้ำหนัก ดื่มชาเขียววันละ 3 แก้ว จะช่วยเร่งระบบการเผาผลาญพลังงานและและไขมันของร่างกายได้
เนื่องจากประโยชน์ที่มีมาก ชาเขียวจึงไม่ใช่เป็นเพียงเครื่องดื่มอีกต่อไป แต่ยังเป็นสารอาหารเพื่อสุขภาพอีกด้วย
http://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A7
ประโยชน์ของชาเขียว : Wikipedia
ประโยชน์ของชาเขียว
ทำความสะอาดพรม นอกจากใบชาแห้งจะเป็นยาดับกลิ่นได้ดีแล้ว ยังมีคุณสมบัติต่อต้านหรือหยุดการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียได้ด้วย ก่อนทำความสะอาดพรมด้วยเครื่องดูดฝุ่น ให้โปรยใบชาแห้งบนพรม ให้ทั่วทิ้งไว้สักครู่หนึ่ง หลังจากนั้นจึงดูดฝุ่นรวมทั้งใบชาทั้งหมด กลิ่นหอมสะอาดของใบชาเขียวจะช่วยทำให้ห้องสดชื่น รวมทั้งทำความสะอาดพรมด้วย
ทำความสะอาดเครื่องครัว เราสามารถใช้กากชาเขียวดับกลิ่นคาวต่าง ๆ ได้ โดยหลังจากใช้เขียงประกอบอาหารแล้ว ให้นำไปล้างน้ำ หลังจากนั้นเกลี่ยใบชาเปียกให้ทั่วเขียง ทิ้งไว้สักพักใหญ่แล้วจึงใช้ใบชาขัดถูเขียงให้ทั่ว และล้างออกด้วยน้ำสะอาด น้ำชาต้มก็สามารถนำมาใช้ล้างทำความสะอาดเขียงและอุปกรณ์เครื่องครัวอื่น ๆ ได้เช่นกัน
การเลี้ยงป้านชา
เวลาเราซื้อป้านชา (กาชงชาดินเผา) มาใหม่ๆ กาใหม่จะยังไม่ได้รับและดูดซับกลิ่นสีของชาไว้ อาจทำให้บางครั้งไปดูดกลิ่น และสีของชาที่เราชงดื่มให้ไม่ได้รสชาติตามอารมณ์ของเรา
มีวิธีเลี้ยงป้านง่ายๆ ที่ได้ไปคุยมากับคนขายชาตามงานโอทอปและคนขายป้านแถวสวนจตุจักรและคนขายชาตามห้างต่างๆ เวลาไปซื้อ มาบ้างว่า
"ชาละอู" วิถีทางล้างพิษแบบฤาษี
"ชาละอู" วิถีทางล้างพิษแบบฤาษี
อาจารย์บูรพา ผดุงไทย ถือเป็นคนหนึ่งที่พยายามค้นหาวิธีการรักษาสุขภาพตนเองตามแนวทางธรรมชาติ บำบัดที่ไม่ต้องพึ่งยาและสารเคมีในการรักษาโรค จนได้ค้นพบศาสตร์แนวใหม่สำหรับการรักษาโรคของเหล่าฤาษี จึงเป็นที่มาของสูตรชาล้างพิษ สมุนไพรใบหม่อนละอูผสมเจี่ยวกู้หลาน ที่ได้เปิดตัวอย่างเป็นทางการไปเมื่อวันก่อน ณ หอประชุมพุทธคยา อาคารอัมรินทร์พลาซ่า
Bergamot Champoo*
ส่วนผสม :
มะกรูด 1กก น้ำสะอาด 1 ลิตร
วิธีทำ :
นำมะกรูดมาล้าง แล้วผ่าเอาเม็ดออก
หั่นทั้งเปลือก เป็นชิ้น ๆ
นำไปต้มกะน้ำ อัตรส่วน เนื้อมะกรูด 1 ส่วน ต่อ น้ำ 1 ส่วน
พอเดือดแล้ว หรี่ไฟ ต้มต่อ ครึ่งชม.
ทิ้งไว้ให้เย็น แล้วนำทั้งน้ำทั้งเนื้อ ไปปั่น
แล้วกรองด้วยผ้าขาวบาง ซึ่งจะได้น้ำมะกรูด ข้นเหนียว
ต้องออกแรงคั้นนิดหน่อย
นำน้ำที่ได้ไปเคี่ยวไฟอ่อน ๆ
กวนไปเรื่อย ๆ พอให้เดือดปุด ๆ
จึงยกลง ทิ้งไว้ให้เย็น นำไปบรรจุขวด
ครีมนวดผมน้ำผึ้งไข่
ส่วนผสม :
ไข่ไก่ 1 ฟอง น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา นมผงพร่องมันเนย น้ำส้มสายชู 1 ช้อนชา
วิธีทำ :
ตีไข่ผสมกับน้ำผึ้ง และน้ำส้มสายชูในชาม เติมนมผงพอประมาณ จนส่วนผสมเป็นครีม ใช้ชโลมลงบนผม ให้ทั่ง ทิ้งไว้ 2-3 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
คลิ๊กเบาๆ เพื่อสนับสนุนเว็บไซต์
Low Valued RF Stock Images
Archives
Pages
- Articles
- Computer
- Environment
- Health
- Herbal
- รายชื่อสมุนไพร
- กวางตุ้ง
- กะหล่ำปลี
- ชา
- ชาขาว (White Tea)
- ชาดำ (Black Tea)
- ชาสมุนไพรต่างๆ
- ชาสีน้ำเงิน (Blue Tea)
- ชาอู่หลง (Oolong Tea)
- ชาเขียว (Green Tea)
- ชาเหลือง (Yellow Tea)
- ชาแดง (Red Tea)
- บทความเกี่ยวกับชา
- 'ชา' เครื่องดื่มที่มีทั้งคุณและโทษ
- The Miracle White Tea
- การดื่มชาเขียวในประเทศไทย
- ชา… วิถีแห่งชีวิต
- ชาเขียวป้องกันโรคข้อเสื่อม
- ตำนานชาในตำราจีน
- ถึงเวลาชาขาวแจ้งเกิด
- น้ำมันชาคุณค่าเพื่อสุขภาพ
- ผ่อนคลายอารมณ์ยามอ่อนล้าด้วย ชาดอกไม้
- ว่าด้วยเรื่องชาเขียวพร้อมดื่ม
- ศิลปะการชงชาแบบจีน สุดยอดวิชาฝึกจิต! สมาธิดี-เรียนดีขึ้น
- เครื่องดื่มชาหมัก
- มะกอก (Olive)
- ส้มโอมือ
- สูตรสมุนไพรและธรรมชาติบำบัดใกล้ตัว
- รายชื่อสมุนไพร
- Misc
- Therapies
- Infos
- Links
- Green Cray Tea Pot
- HTC Tattoo
- Tea pots